关于运动项目的英文句子

英语六级口语话题一:跑步A:Ifyouwanttotoneupyourlegs,Irecommendusingthetreadmill.

B:T?

谢谢。应该注意些什么?

A:Yeah,'dbetterstartwithalowspeed.

嗯,有几件事情需要注意。首先,最好从慢速开始。

B:Yeah,Isee.

嗯,我明白。

A:Drinksomewaterevery15minutesanddon'tusethetreadmillmorethanfourtimesaweek.

每十五分钟就喝一次水,还有每周使用跑步机的次数不要超过四次。

B:Ok,thanks.

好的谢谢,

英语六级口语话题二:健身操A:Howlongdoyoudoaerobicsforeverytimeyougo?

健身操一次要跳多久啊?

B:Onehour.

一个小时。

A:That''tyoureallytiredafterwards?

时间太长了。跳完了不累吗?

B:O.

当然累了。但是能帮助你全身减肥。

A:Really?I'llgowithyoutodoaerobicsthen.

英语六级口语话题三:瑜伽A:Howdoyoufeelwhenyoupracticeyoga?

你练瑜伽时感觉怎么样?

B:Oh,Ifeelreallytiredandsweatalot.

哦,我感觉真的很累,还出了很多汗。

A:Butitwillhelpyoukeepfit.

但这样锻炼,才对身体有好处啊。

B:S

英语六级口语话题四:减肥A:Wow!YouaremuchskinniersincethelasttimeIsawyou.

噢,你比上次见面苗条多了。

B:Ihavelostaboutfivekilos.

我减了十斤。

A:Howdoyoudoit?

你怎么做到的?

B:Iamonadietandexercisedaily.

节食,每天运动。

A:What'sthesecret?

有什么秘诀吗?

B:Thesecretisconstancyofpurpose.

秘诀就是坚持不懈。

英语六级口语话题五:舞蹈A:I'mthinkingaboutsigningupforadanceclass.

我想报个舞蹈班。

B:Whichonedidyouhaveinmind?

你打算报哪个?

A:M.

街舞吧。我觉得它的音乐很有节奏感。

B:Yeah,it'sreallycool.

对,还很酷呢。

英语六级口语话题六:乒乓球A:What'sthemostpopularsportinyourcountry?

在你们国家什么运动最受欢迎?

A:Ping-pong.

乒乓球。

A:Doyouplayping-pong?

你打乒乓球吗?

A:N.

不怎么打,但我喜欢看。

A:Thenwhatsportsdoyoudo?

那你平时喜欢做什么运动?

A:Ilikejogging.

我喜欢慢跑。

关键词:体育教育、特色运动项目、全员参与、个别发展、本土资源

“生命在于运动”,体育教育是强身健体,关乎国家强盛的事业。我校几年前体育教育重视不够,由一般学校到挂牌成为广东省“中小学生体质健康管理与促进研究”实验基地和嘉应大学体育实验基地,各类特色运动项目在市里产生比较大的影响。去年,我校确立了“崇经典重体育学英文立校本特色,修道德强身体知世界育莞邑英才”为特色的办学思路。如果把我校教育比作一个百花园,体育教育就是当中的一支奇葩。

一、对学校体育教育发展面临若干困难的回顾

几年前我校体育教育发展也面临着许多困难—-这也是我市小学普遍遇到的难题。其中有政策因素、家庭因素、社会因素,但作为学校,我们应该从自身出发,找出体育教育发展中的盲点:

1、对体育教育的认识不足。首先思想上不够重视,对学校体育工作仍然停留在“口头上重要,做起来次要,忙起来不要”的观念;其次,在制度上缺乏约束管理,对文化课的管理细节较为健全,而学校体育的管理仅仅是纸上谈兵,不够深入和具体;再次是学校对体育设施的投入缺乏力度,使学校体育工作的正常开展只能是“巧妇难为无米之炊”。体育工作者最终只能是应付上面的检查;导致出现课堂上想管就管,不想管也行的工作态度。

2、发展体育教育思路不明确。很多学校都想本校的体育教育蓬勃发展,以此提高学生、教师体质水平,但是,苦于找不到良策。我校前几年也曾在这条道路上徘徊过。如何起步,如何让更多师生参与?如何发挥体育教师的核心作用?以什么运动为特色项目?这些,都是曾困扰我校发展体育教育的问题。当体育教育的思路不明确,就犹如航行在大海中失去航标的船。

为此,我校从实际出发,大胆尝试、精细构思、决定开展体育运动特色项目。

二、我校开展特色体育运动项目概述

开展特色体育运动项目,不能脱离实际,不能开展些华而不实的项目,而应该立足长久、经济、实用。所以,我校在设置特色体育运动项目时,采取了“全员参与”与“个别发展”相结合的战略。

(一)全员参与——夯实运动基础,营造运动氛围

我们经过慎重考虑,选择全体师生跑步运动、太极扇、教师健美操、大课间为集体运动项目,营造运动氛围。

让我们看看下表(表1)

集体运动

项目

参与对象

活动情况

师生

参加

百分比

1、全体师生跑步,校园动起来。

全校

师生。

我校每天下午从16:45开始,全校师生在音乐声中跑步25分钟。(见图1)已经坚持三年。我们通过数据统计发现,学生、教师确实能从简单的跑步运动中获益。师生的身体素质确实得到了有效的提高,病假率也降低了。

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图1

2、太极扇,弘扬民族运动

全体学生

我校逢星期三、五早上8:25打太极扇、逢星期二、四早上8:25做广播体操。(图2、图3)太极扇,吸取了中华传统武术的精华,糅合了武术、舞蹈的动作,既能强身健体,又能带给人美的享受,深受学生的喜爱。

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图2图3

3、教师健美操,青春飞扬。

低于45岁以下的教师。

每周五下午,从16:40开始,低于45岁以下的教师参加健美操,其他教师参加篮球、乒乓球、羽毛球等项目。

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4、大课间,运动快乐起来。

全体师生

大课间,每周三下午第三节课开始,全校开展大课间运动。(图4、图5)我校大课间共设置了40多个有趣的游戏,在全校各班级之间循环,促进了全校大课间体育运动的正常开展。其中有健美操、呼啦圈、滚球、踢毽子、抛球、抓鱼、台风中心、十一人十足、秧歌舞、竹竿舞……

100%

图4图5

5、芭蕾手形

全体学生

芭蕾手形在大课间之后进行。(见图6)它是我校老师依靠智慧研究出来的一套放松运动,它集芭蕾舞蹈、民族音乐、体育锻炼之大成,融健身与审美于一身,在舒缓、徐徐的音乐下,学生静静地、轻轻地完成了形体放松的练习。

100%

图6

(表1)

对集体项目,我校采用齐抓共管的方式:7位专职体育教师团结协作,班主任、科任教师负责各班事务。

集体运动项目起到比较好的促进作用。这几年,前来我校观摩跑步运动、太极扇、大课间的来宾共计1000多人次。由于我校体育运动有了群众基础,我们应该让体育运动百花齐放,各种运动项目都有其特色。

(二)凸显特色——彰显学校特色,树立品牌项目

1、独轮车

独轮车运动又称为“益智运动”,是我校富有特色的体育项目,曾在创建教育强镇、教育强市的专场表演中演出,获得省、市等领导专家的好评。骑独轮车,可以锻炼学生的平衡能力和反应能力,能够培养学生的注意力和肢体协调能力,通过独轮车运动,学生的身体变得更灵活,智力更发达,身体素质更棒。现在,我校的独轮车队大约有70人组成。(见图7)

图7

2、麒麟舞

自古以来,麒麟是吉祥如意、喜庆热闹的象征。我镇是全国著名的“麒麟舞”之乡,麒麟舞是我镇富有传统的民间艺术,也是一种特色的体育项目,曾在北京大小舞台表演,获得过广东省少儿花会金奖。学生练习麒麟舞,不仅可以培养学生热爱家乡,热爱民间艺术的情感,而且可以训练学生团体合作精神,一举多得。我校麒麟舞特色队有30多名学生组成。(见图8)

图8

3、模型队

我校积极响应市教育局、青科协、青少年活动中心的号召,在学校普及“学科学、爱科学”的科普活动。我校组建模型队,包括航空模型、车辆模型,积极参与市里组织的比赛活动。近年,我校模型队取得佳绩。今年,我校成为市“科普特色学校”。现模型队有50余人。

现在,我校的特色运动项目成为我校体育教育的品牌,它们屡次在我校举办的省、市级活动中展示,得到领导、嘉宾们的好评。近三年,前来我校参观学习达1000人次以上。

三、特色运动的效果及意义

特色运动给我校的体育教育带来了质的飞跃。近年,我校的体育教育取得了一系列成绩。2006年,我校承办“广东省第三届中小学体育教学观摩活动”(见图9、图10),教师的观摩课获特等奖,并挂牌成为广东省“中小学生体质健康管理与促进研究”实验基地(见图11);2007年,我校在“市大课间活动评比中”荣获一等奖(见图12);2008年,我校举办第五届运动会,得到两千多来宾、家长们的高度评价。现在,我校体育教育形成了以大课间运动、全校师生跑步、独轮车、太极扇、教师集体舞、麒麟舞等项目为特色的局面。它们在全市起到一定的龙头示范作用。

由此,我们总结出如下几点经验:

1、特色运动项目有助于学校体育教育的发展。

2、特色运动项目的选取要遵循长久、经济、实用等原则,避免华而不实。

3、特色运动项目的选取,可以采用“全员参与”与“个别发展”齐头并进的方式,让师生都加入到锻炼中来,感受运动之乐。

4、特色运动项目的选取,可立足于本土资源(例如,麒麟舞),才能标新立异,生命力持久。

图9图10

图11图12

综上所述,我校开展大课间运动、全校师生跑步、独轮车、太极扇、教师集体舞、麒麟舞等“体育特色运动项目”来促进学校体育教育发展的模式,对师生强身健体起到了很好的作用,得到了许多专家、领导、来宾、家长们的高度评价。开展“体育特色运动项目”应遵循长久、经济、实用等原则,注重“全员参与”与“个别发展”,关注本土资源等,才能让学校体育教育蓬勃发展。但愿这支奇葩之花永不凋谢,越开越艳。

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